現在很多人在睡覺(jué)之前還有玩會(huì )兒手機的習慣，并且一部分人還會(huì )選擇關(guān)燈玩手機，但是關(guān)燈玩手機對眼睛的危害其實(shí)十分嚴重。

        近來(lái)，不少網(wǎng)友熱議：關(guān)燈玩手機易患青光眼！這個(gè)說(shuō)法是真的嗎？對此，廈門(mén)眼科中心青光眼專(zhuān)科王玉宏主任給出了答案。

 

　　"在黑暗中玩手機而得了青光眼，絕非危言聳聽(tīng)"，王玉宏主任表示，在黑暗的環(huán)境中玩手機，會(huì )造成瞳孔長(cháng)時(shí)間的放大，導致眼壓升高，眼部供血不足，眼睛前后房水無(wú)法正常流動(dòng)，從而引發(fā)急性青光眼。如果不盡快解決眼睛房水停滯問(wèn)題還會(huì )導致失明。此外，除了青光眼，還容易有以下危害：

 

　　1、對眼表的損害

 

　　在一般情況下，正常人1分鐘眨眼約20次，但在使用手機時(shí)，因過(guò)于凝神注目，每分鐘眨眼次數減少，加之關(guān)燈后手機屏幕的光亮更刺眼，會(huì )導致淚液分泌減少和淚液成分改變，更嚴重者會(huì )造成角膜上皮的脫落。

 

　　2、導致黃斑病

 

　　事實(shí)上，“黃斑病”的致病原因很多，常見(jiàn)的有高度近視引發(fā)的黃斑病和老年性黃斑病，還有先天性的黃斑病，會(huì )導致視力下降，但和看手機并沒(méi)有直接關(guān)系。然而，關(guān)燈后的手機屏幕，在黑暗中特別明亮，近距離觀(guān)看，高能量直射眼睛，長(cháng)此以往，到底會(huì )不會(huì )引起黃斑光損傷，確實(shí)還很難說(shuō)。

 

　　3、干眼癥與視疲勞

 

　　長(cháng)時(shí)間使用電子數碼產(chǎn)品，會(huì )導致視疲勞，聚精會(huì )神凝視干擾眼睛正常眨眼，導致淚膜破裂致使角膜直接暴露于空氣中，造成不適，充血甚至發(fā)炎，進(jìn)一步誘發(fā)淚液分泌增加。