很多近視朋友都有一個(gè)疑問(wèn)，我近視度數不高，到底需要不需要佩戴眼鏡呢？戴鏡后會(huì )不會(huì )導致近視度數加深？對于這個(gè)問(wèn)題，我們可以很明確的告訴你輕微近視也是需要戴鏡的。因為患近視眼后配戴眼鏡，除為了矯正屈光清晰視物外，另一個(gè)重要作用，就是防止造成眼睛的調節和集合功能失去平衡。

　　因此，患了近視眼后，只要近視已影響了眼睛調節與集合的平衡，特別是出現了隱性斜視狀況的，都必須配戴眼鏡，以免調節和集合進(jìn)一步失卻平衡，久而久之對眼睛的健康發(fā)育帶來(lái)負面影響。

　　不過(guò)低度近視不用經(jīng)常戴鏡，上課、看電視的時(shí)候就需要戴鏡了，平時(shí)是可以選擇不戴眼鏡的，另外需要大家注意的是，戴了眼鏡后也要注意用眼衛生，看書(shū)寫(xiě)字時(shí)要保持良好的坐姿，一次用眼時(shí)間不要太長(cháng)，要注意眼睛的勞逸結合，并增加戶(hù)外活動(dòng)，這樣除少部分遺傳性近視以外，一般性的近視眼還是能夠得到預防和控制的。

　　如今生活空間相對狹小，人們大多時(shí)候都‘宅’在家里持續不斷地看電視、玩電腦游戲，要么就是上班長(cháng)時(shí)間對著(zhù)電腦，眼球長(cháng)期處于緊張狀態(tài)，近距離用眼的時(shí)候很多，如果再不注意用眼距離和姿勢，很容易讓眼睛過(guò)度疲勞，導致視力下降。戶(hù)外運動(dòng)用眼對人的視力有很大好處。多戶(hù)外活動(dòng)用眼使得睫狀肌和眼球外肌交替收縮和舒張，大大促進(jìn)眼球組織的血液供應和代謝，從而改善了睫狀肌的緊張狀態(tài)，有利于保護視力，防范視力下降。