在小時(shí)候，我們看書(shū)看久了，長(cháng)輩就會(huì )讓我們放下書(shū)本看看遠處的花草樹(shù)木，長(cháng)大了，網(wǎng)上流傳的知識也告訴我們，把屏幕的底色改成綠色，把綠色植物設為桌面，可以保護眼睛?？墒沁@真的有用嗎？
 
    從綠色作業(yè)本到綠色的屏幕底色，為了改善視力，緩解眼睛疲勞，人們在顏色上下了很多功夫，得出的結論似乎也有些道理。因為綠色不但是生活中最常見(jiàn)的一種顏色，是三原色之一，同樣也是光譜最中央的一種顏色，從色彩心理學(xué)的角度上看，綠色是一種讓心情放松、平靜的顏色，但這些并不能作為保護眼睛的證據。
 
    與其說(shuō)看遠處的綠色植物讓我們的眼睛得到休息，不如說(shuō)是望遠讓我們的眼睛得到休息。長(cháng)時(shí)間處于近距離視物的狀態(tài)，眼睛的調節會(huì )疲勞，望遠能夠緩解眼部的疲勞，同時(shí)望遠能夠擴寬我們的視野，讓眼睛能夠集中在遠處的景物上，不會(huì )受到周?chē)挛锏挠绊?，讓眼睛得到充分的放松?br />  
    綠色雖然對保護眼睛沒(méi)有太大的幫助，但是看著(zhù)漫山遍野的綠色，讓心靈和眼睛都得到放松，是只有外出旅行才能做到的。